Her kadının tutkusudur güzel olmak. Bu iş emek ve zaman gerektir ama doğru uygulamalar sayesinde düzenli bir uğraş haline dönüşebilir. Bakımınızı bir güne nasıl sığdırabileceğinizi bu yazıda öğrenebilirsiniz.
Ev iÅŸleri, iÅŸ hayatı ve çocuklar hem fiziken hem de ruhen yorulmamıza sebep olur. Özellikle de cildimiz bundan nasibini alır. ÇoÄŸumuz için günlük bakım çok zahmetlidir. Ãœstelik bunun […]

Devamını okuyun...

Sırf sivilceleri yüzünden hoÅŸlandığı çocuÄŸa ilgisini belli edemeyen bir arkadaşım vardı. Bu haliyle kimsenin ondan hoÅŸlanmayacağını sanırdı. “Görmüyor musun, onun da sivilceleri var ve sen ondan hoÅŸlanıyorsun” desem de fayda etmezdi. Ama diÄŸer yandan bu durumu deÄŸiÅŸtirmek için çaba da sarf etmezdi. Tıpkı arkadaşım gibi, kendimizi sivilcelerden, çilerden ya da benlerden ibaret hissettiÄŸimizde, etrafımızdakilerin de […]

Devamını okuyun...

Estetik ameliyat olmak istemeyen kadınlar artık yüzde yüz bitkilerden yapılan tabletlerle iri göğüslere kavuÅŸabiliyor. Kısa süre öncesine kadar yalnızca yurtdışında satılan bu tabletler, ÅŸimdi Türkiye’de… Sarımsak, fesleÄŸen, hurma, havuç ise kadınların ‘hizmetinde’ olan lezzetler arasında…
Diri göğüslerin sırrı doğada
Güzel ve sıkı göğüslere sahip olmak isteyen kadınlar fesleğen, nar, patates ve hurma gibi besinleri yemeli.
Her kadın diri […]

Devamını okuyun...

Yağlı ciltler uzmanlar tarafından hasta ciltler olarak kabul edilir. Her türlü kir, bu cilt tipine kolayca yapışabilir ve böylece aknelerin oluşması için uygun ortam yaratabilir.
Temizlemek
YaÄŸlı ciltler kuru ciltlerin aksine suyla ve sabunla yıkanabilir. Ancak cildin fazla yağını almak için eczanelerde satılan az köpüren asitli sabunlarla sabah, akÅŸam yumuÅŸak bir fırçayla daireler çizerek yıkamak daha yararlıdır. […]

Devamını okuyun...

Cildimiz özellikle kış aylarında daha çabuk gerilir ve hemen çatlar. Bu nedenle de daha özel bir bakım ister. Ãœstelik kış mevsiminde cildi korumak da çok kolay deÄŸildir. Çünkü evdeki sıcak ve kuru hava ile dışarıdaki soÄŸuk hava arasında yaÅŸanan gel gitler sonucu cildimiz, özellikle de yüzümüz epey zarar görür. Bu deÄŸiÅŸim yüzünden cildimizde istemediÄŸimiz kızarıklıklar […]

Devamını okuyun...

Nüvide Gültunca Tulgar’ın Alfa Yayınları’ndan piyasaya çıkan derleme kitabı Kendi Kutup Yıldızını Bul’daki keÅŸif turumuza bugün de devam ediyoruz. Kitapta ‘Güzel Kadının Tarifi’ baÅŸlığıyla yer alan yazı, ‘zarafet sembolü’ Audrey Hepburn’un güzellik kavramına nasıl baktığını anlatıyor. Bakın Hepburn, güzel olmak isteyenlere neler öneriyor:
* Güzel gözleriniz olsun istiyorsanız, güzel insanlarla göz göze gelin. Gerçek dostlar edinip, […]

Devamını okuyun...

‘Saçları günde 100 kez taramak, onları daha sağlıklı ve parlak yapar’: Yanlış
Saçlarınız, düzenli tarandıklarında daha sağlıklı olacaklar diye bir kural yok. Üstelik, düşük kaliteli fırçalar saç uçlarının kırılmasına yol açabiliyor.
Öneri: Saçlarınızı taradıktan sonra parmak uçlarınızla saç derinize masaj yaparsanız, bu şekilde kan dolaşımınız hızlanacak ve saç kökleriniz daha çok beslenecektir.
‘Karbonat, dişleri beyazlatır’: Doğru
Karbonat, bize ışıltılı […]

Devamını okuyun...

Deri vücudumuzdaki en büyük organdır. Tüm vücudu kaplamakla görevlidir ve dış etkenlere en çok maruz kalan organdır. Deri iki tabakadan oluşur: Üst tabaka (epidermis) ve alt tabaka (dermis). Cildin de bir metabolizması olduğu unutulmamalıdır.
Metabolizma nedir?
Cildin metabolizması, tabakaların yenilenmesi, hücrelerin bölünmesi ve böylece cildin kendin, sürekli diri, taze ve genç tutmasıdır.
Neden cilt bakımı yaptırmalıyız?
Cildin özelliklerini, metabolizmayı, […]

Devamını okuyun...

Dışarısı sıcak olduğunda cildiniz de yanmaya başlar. İşte size sıcak havalarda cildinizi koruyacak bir kaç yöntem:
1. Bazı güneş yağları cildinize zarar verebilir. Bu nedenle cilt tipinize uygun bir güneş kremi seçmelisiniz.
2. Bazı ilaçlar da cildinizi kötü yönde etkileyebilir. Örneğin doğum kontrol hapları.
3. Kanserlerin yüzde ellisi cilt kanseri olarak ortaya çıkar. Cildinizi koruma ÅŸekliniz önemlidir. 15 […]

Devamını okuyun...

Yanaklardaki kırışıklıklar kasıktan alınan görünmeyen doku parçacıklarıyla dolduruluyor, kaşların arasındaki çizgiler saçtaki küçük bir tabakayla yok ediliyor. Böylelikle 15 dakikada 5 yaş gençleşme sağlanabiliyor
YaÅŸlılığın ilk belirtisi olan küçük kırışıklıklar yüzünüzde belirmeye baÅŸladı mı? Göz çevrenizdeki hatlar her geçen gün daha mı fazla ortaya çıkıyor? Konunun uzmanı doktorlar, sizi otuzlu yaÅŸlarda yaÅŸlanmaya karşı ürküten bu izlerden […]

Devamını okuyun...